Με βάση μια έρευνα που διεξήγαγε το Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου του …Texas οι άνθρωποι που …πίνουν ένα αναψυκτικό διαίτης την ημέρα για επτά συνεχόμενα χρόνια, έχουν κατά 41% περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν από εκείνους που δεν καταναλώνουν διαιτητικά αναψυκτικά.
Και αυτό γιατί όσοι πίνουν διαιτητικά αναψυκτικά καταναλώνουν τις έξτρα θερμίδες που γλιτώνουν σε ένα σνακ ή μια τελευταία μπουκιά ή ένα τελευταίο κομμάτι pizza, ενώ υπάρχουν ενδείξεις πως οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανοίγουν την όρεξη για περισσότερα γλυκά.
Η λύση είναι μία: ελάττωση των αναψυκτικών και κατανάλωση περισσότερων αφεψημάτων, όπως το ευεργετικό, από πολλές απόψεις, πράσινο τσάι.
dinatos.info
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΚΑΝΕ LIKE... ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ
Γίνετε φίλοι μας, στη σελίδα μας στο facebook: http://www.facebook.com/vatolakkiotis
Στείλτε μας τις απόψεις σας, τα άρθρα σας, τις καταγγελίες σας και οτιδήποτε θέλετε στο email: kostasdigos@yahoo.gr
Και αυτό γιατί όσοι πίνουν διαιτητικά αναψυκτικά καταναλώνουν τις έξτρα θερμίδες που γλιτώνουν σε ένα σνακ ή μια τελευταία μπουκιά ή ένα τελευταίο κομμάτι pizza, ενώ υπάρχουν ενδείξεις πως οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανοίγουν την όρεξη για περισσότερα γλυκά.
Η λύση είναι μία: ελάττωση των αναψυκτικών και κατανάλωση περισσότερων αφεψημάτων, όπως το ευεργετικό, από πολλές απόψεις, πράσινο τσάι.
dinatos.info
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΚΑΝΕ LIKE... ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ
Γίνετε φίλοι μας, στη σελίδα μας στο facebook: http://www.facebook.com/vatolakkiotis
Στείλτε μας τις απόψεις σας, τα άρθρα σας, τις καταγγελίες σας και οτιδήποτε θέλετε στο email: kostasdigos@yahoo.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου