ΣΙΝΕ

Τετάρτη 22 Δεκεμβρίου 2010

Οδηγίες για Χριστουγεννιάτικες Αγορές!!!



Παραμονές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς. Οι Καταναλωτές θα πραγματοποιήσουν τις προμήθειες τους, για τις γιορτές. Η αγορά, τα εμπορικά και τα άλλα καταστήματα, είναι έτοιμα, με τις στολισμένες βιτρίνες, να υποδεχθούν τους Καταναλωτές.
Το ΚΕ.Π.ΚΑ., έχοντας, πάντα, πρωταρχικό του μέλημα το συμφέρον και την προστασία του Καταναλωτή, δίνει τις δικές του τελευταίες οδηγίες, προς τους Καταναλωτές, ώστε να αποφύγουν τα διάφορα παιχνίδια, που θα θελήσουν να παίξουν, σε βάρος τους, μερικοί καιροσκόποι. Πρέπει να κινηθούμε, με περίσκεψη και προγραμματισμό.

1. Για μια σωστή διατροφή, το σύνθημα του ΚΕ.Π.ΚΑ. είναι: "Φρούτα και λαχανικά της εποχής". Είναι πιο φτηνά και υγιεινά. Δεν έχουν επιβαρυνθεί, με υπερβολική λίπανση, ορμόνες και φυτοφάρμακα. Ένα μεγάλο πλήθος οπωροκηπευτικών παράγεται, κάθε εποχή του έτους. Ας αποφύγουμε τα αμφιβόλου ποιότητας και τρόπου παραγωγής προϊόντα, εκτός εποχής. Οι ντομάτες και τα αγγουράκια μόνο τον πληθωρισμό και το κόστος του Χριστουγεννιάτικου τραπεζιού ανεβάζουν και δε βοηθούν, στη σωστή και υγιεινή διατροφή, που μας παρέχει η μεσογειακή δίαιτα. Για τα άλλα υψηλότιμα φρούτα και λαχανικά, εκτός εποχής, χρειάζεται μεγάλη προσοχή, στις τιμές, που γενικά είναι παραπλανητικές (συχνά φαίνονται καθαρά μόνο οι τιμές των υποβαθμισμένων προϊόντων, που παραπλανούν τον Καταναλωτή). Η ελλιποβαρής ζύγιση και άλλες "επινοήσεις" των πωλητών, λόγω της μεγάλης κίνησης, βρίσκονται, επίσης, στο προσκήνιο.
2. Ας μην αγοράζουμε τρόφιμα, σε μεγάλες ποσότητες, που δεν είναι απαραίτητες, για τη συνηθισμένη διατροφή μας.
3. Αγοράζουμε, τρόφιμα, από επίσημα και ελεγχόμενα σημεία της αγοράς. Οι αγορές τροφίμων, από πλανόδιους περιστασιακούς πωλητές ή από δήθεν παραγωγούς θα πρέπει να αποφεύγονται, διότι αποτελούν πηγή διάθεσης μη ελεγχόμενων τροφίμων, που μπορεί να παραπλανήσουν τον καταναλωτή και να προκαλέσουν μικρά ή μεγάλα προβλήματα, στην υγεία του.
4. Αγοράζουμε πουλερικά και κρεατικά, που είναι τοποθετημένα, σε ψυγεία ή προθήκες ψυγεία και όχι αυτά, που είναι εκτός ψυγείου, κρέμονται, από τσιγκέλια και είναι εκτεθειμένα, σε σκόνες και μικρόβια.
5. Αγοράζουμε το νωπό κρέας, όσο γίνεται, πιο κοντά, στην ημερομηνία, που θα διοργανώσουμε το τραπέζι και το αποθηκεύουμε, στο ψυγείο μας, όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μετά την αγορά του.
6. Αποθηκεύουμε το κατεψυγμένο κρέας, στον καταψύκτη μας, όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μετά την αγορά του και σιγουρευόμαστε ότι παραμένει κατεψυγμένο.
7. Βεβαιωνόμαστε ότι, στα σημεία αγοράς, τα νωπά κρέατα διατηρούνται, υπό ψύξη και, ποτέ, σε ανοιχτούς, μη ψυχώμενους χώρους. Τα κατεψυγμένα κρέατα πρέπει να διατηρούνται, σε κατάψυξη -18οC ή και χαμηλότερη.
8.Οι νωπές εγχώριες μη συσκευασμένες γαλοπούλες πρέπει να είναι εκσπλαχνισμένες (απεντερωμένες), χωρίς πούπουλα και να φέρουν σήμανση καταλληλότητας (σε καρτελάκι μιας χρήσης, κατάλληλα τοποθετημένο, πάνω στο κρέας).
9. Οι συσκευασμένες νωπές ή κατεψυγμένες γαλοπούλες πρέπει να φέρουν τη σήμανση καταλληλότητας της χώρας προέλευσης και την ημερομηνία λήξης (τοποθετημένη επάνω ή κάτω, από τη συσκευασία ή το περιτύλιγμα, κατά τρόπο ευανάγνωστο).
10.Το κρέας των ζώων, που έχουν γεννηθεί και σφαγεί, στην Ελλάδα, φέρει, υποχρεωτικά, σφραγίδες καταλληλότητας, με αναφορά, στον κωδικό του εγκεκριμένου σφαγείου και με χρώμα λαμπρό κυανό (Τυρκουάζ).
11. Με το ίδιο χρώμα, σφραγίζονται και τα σφάγια ζώων, από χώρες της Ε.Ε., που σφάχτηκαν, σε ελληνικά σφαγεία. Σ’ αυτά, τίθεται και ορθογώνια σφραγίδα, πού αναγράφει το όνομα της χώρας προέλευσης.
12. Ζώα, από Τρίτες Χώρες, που σφάζονται, όμως, στην Ελλάδα, φέρουν σφραγίδες καταλληλότητας χρώματος καστανού (κεραμιδί) και σφραγίδες προέλευσης του ίδιου χρώματος.
13. Ας μειώσουμε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και κίτρινων τυριών.
14. Για επιδόρπιο, ας προτιμήσουμε φρούτα. Μια πλούσια φρουτοσαλάτα, ψητά μήλα, στο φούρνο, πασπαλισμένα, με κανέλα, ζελέ ή γιαούρτι, με χαμηλά λιπαρά, με κομματάκια φρούτων, είναι κάποιες αθώες και συγχρόνως γευστικές προτάσεις.
15. Πριν από οτιδήποτε άλλο, ας βάλουμε, στο πιάτο, σαλάτα. Αφ’ ενός θα ελαττώσει το διαθέσιμο χώρο, για τα υπόλοιπα φαγητά και αφ’ ετέρου θα μας κόψει την όρεξη.
16. Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ. Αν πιούμε, καλό είναι να προτιμήσουμε κρασί ή μπύρα, που περιέχουν λιγότερο οινόπνευμα ή, εναλλακτικά, μπορούμε να συνδυάσουμε το ποτό μας, με σόδα ή αναψυκτικό, με λίγες θερμίδες και έτσι να το κάνουμε να διαρκέσει περισσότερο.
17. Για κάθε αγορά μας, επιμένουμε, στην έκδοση απόδειξης πληρωμής.
18. Αν τα οικονομικά μας δε μας επιτρέπουν να αγοράσουμε όλα όσα επιθυμούμε, ας μην προσφεύγουμε, σε δάνεια ή πιστωτικές κάρτες. Όλα τα δάνεια και οι κάρτες, άσχετα με την ονομασία τους (καταναλωτικά, προσωπικά, εορτοδάνεια, διακοποδάνεια, χρυσές, ασημένιες ή χάλκινες πιστωτικές κάρτες) είναι «χρήμα μετρητό». Σε πολύ μικρό διάστημα, θα κληθούμε να αποπληρώσουμε τις δόσεις μας. Διαπραγματευόμαστε τον τρόπο πληρωμής, όταν πρόκειται να πληρώσουμε, με εντολές του καταναλωτικού μας συνεταιρισμού ή με την πιστωτική μας κάρτα. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι πληρωμή "τοις μετρητοίς" και δεν πρέπει να δεχθούμε οποιαδήποτε πρόσθετη επιβάρυνση.
19. Προσοχή, στις δελεαστικές διαφημίσεις και προσφορές τουριστικών γραφείων. Οι καταγγελίες, για παραπλάνηση ακόμα και εξαπάτηση Καταναλωτών, αυτή την περίοδο, αυξάνονται, κατακόρυφα.
20. Ας μην ξεκινάμε, με την εικόνα ενός διαφημιστικού μηνύματος, στο μυαλό μας. Η ωραιοποιημένη εικόνα της τηλεόρασης είναι βέβαιο ότι διαφέρει, από την πραγματικότητα και αυτό θα πρέπει να το ερευνήσουμε μόνοι μας.
21. Ας προγραμματίσουμε τις αγορές μας. Κάνουμε ένα κατάλογο, με τα προϊόντα και τα άλλα αγαθά, για κάθε μέλος της οικογένειας, που θέλουμε να προμηθευτούμε. Δεν ξεφεύγουμε, από τον προγραμματισμό μας. Η αγορά είναι ελκυστική, οι βιτρίνες στολισμένες και η γιορτινή διάθεση, είναι πιθανόν να μας οδηγήσει, στην υπερκατανάλωση.
22. Για τα τυποποιημένα είδη, τις συσκευές, τα στολίδια κ.λπ., είναι χρήσιμο να κάνουμε μία "μίνι" έρευνα της αγοράς. Ας επισκεφτούμε, τουλάχιστον, 2-3 καταστήματα, που πωλούν ομοειδή προϊόντα. Είναι βέβαιο ότι θα διαπιστώσουμε ουσιώδεις διαφορές, στις τιμές, που θα μας ανταμείψουν, για το χρόνο, που «χάσαμε».
23. Προτιμούμε τα επώνυμα προϊόντα και αγοράζουμε, από επώνυμα καταστήματα, όχι από πλανόδιους πωλητές, τους οποίους δεν μπορούμε να βρούμε, ώστε να αποζημιωθούμε, σε περίπτωση, που το προϊόν είναι ελαττωματικό.
24. Για τα συσκευασμένα προϊόντα, πρέπει να διαβάζουμε, με προσοχή την ετικέτα, (χώρα κατασκευής, σύνθεση προϊόντος, διεύθυνση κατασκευαστή ή εισαγωγέα) και τις οδηγίες χρήσης.
25. Οι προμηθευτές είναι υποχρεωμένοι να μας παράσχουν οδηγίες χρήσης, στα ελληνικά.
Οι γιορτές δε σημαίνουν υπερκατανάλωση
Προσοχή, λοιπόν και... Καλές Γιορτές!!!
Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών | ΚΕ.Π.ΚΑ - Οδηγίες για Χριστουγεννιάτικες Αγορές

ΕΑΥΝ ΓΡΕΒΕΝΩΝ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ 2010

ΕΝΩΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΝΟΜΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ
ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΠΡΩΤΟΔΙΚΕΙΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ : 05/95
ΕΔΡΑ :  ΓΡΕΒΕΝΑ  ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ  4 – ΤΚ 511 00
ΤΗΛ. & FAX: 2462085447
Email : eayngrev@yahoo.gr
Τηλ. ΠΡΟΕΔΡΟΥ : 6972610136
 Τηλ. ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑ : 6977076072


Γρεβενά  21 Δεκεμβρίου 2010

 
Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η

 Με μεγάλη συμμετοχή και επιτυχία πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 18-12-2010 στο Δημαρχείο Δεσκάτης και τη Δευτέρα 20-12-2010 στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Διοικητηρίου Γρεβενών, οι Χριστουγεννιάτικες εορταστικές εκδηλώσεις για τα παιδιά των Αστυνομικών και Πολιτικών Υπαλλήλων της Αστυνομικής Διεύθυνσης και του Τμήματος Δοκίμων Αστυφυλάκων ΓΡΕΒΕΝΩΝ, όπου όλοι οι συμμετέχοντες απήλαυσαν άφθονες στιγμές γέλιου, χαράς, παιχνιδιού και διασκέδασης, ενώ στο τέλος διανεμήθηκαν αναμνηστικά δώρα σε όλους τους μικρούς μας φίλους.
   Ως Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων Ν. Γρεβενών, ευχαριστούμε από καρδιάς τα παιδιά και τους γονείς για την ενεργή παρουσία τους στις εκδηλώσεις αυτές, τους συναδέλφους και την Ένωση Αξιωματικών Αστυνομίας Δυτ. Μακεδονίας που συνέβαλαν στην επιτυχή διοργάνωση τους, καθώς και τον Νομάρχη Γρεβενών κ. Κουπτσίδη και το Δήμαρχο Δεσκάτης κ. Μίγκο, για την παραχώρηση των χώρων όπου αυτές πραγματοποιήθηκαν.

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ!!!
 
ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ
 
 
ΤΡΙΓΩΝΗΣ Χρήστος
Ο ΓΕΝ.  ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
 
 
ΨΕΥΤΟΓΚΑΣ Ιωάννης

Πόσο θα κοστίσει φέτος το χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Κοντά στα περσινά επίπεδα κινούνται οι τιμές των προϊόντων στη Θεσσαλονίκη!!!

Σύμφωνα με τιμοληψίες του Κέντρου Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) που διενεργήθηκαν το διήμερο 20-21 Δεκεμβρίου στη Θεσσαλονίκη οι τιμές των τροφίμων για το φετινό χριστουγεννιάτικο τραπέζι κινούνται κοντά στα περσινά επίπεδα.

Το εορταστικό τραπέζι μπορεί να στοιχίσει στους καταναλωτές από 5,35% φθηνότερα μέχρι και 3,50% ακριβότερα, σε σχέση με πέρυσι, αναλόγως του σημείου πώλησης ή και της ποιότητας των εδεσμάτων.

Η τιμοληψία έδειξε ακόμη σταδιακή μείωση της τιμής της γαλοπούλας όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, με το κόστος της να κυμαίνεται σήμερα από 5,50 ευρώ έως 10 ευρώ το κιλό.

Αναλυτικότερα, σύμφωνα με το ΚΕΠΚΑ, το κόστος ενός πλούσιου χριστουγεννιάτικου δείπνου για 8-10 άτομα (με δύο κύρια πιάτα, τέσσερις σαλάτες, δύο είδη γλυκών και πέντε φρούτων) κυμαίνεται φέτος από 54,35 ευρώ έως 127,05 ευρώ, έναντι 52,51-134,22 ευρώ πέρυσι.

Για το ίδιο προϊόν, οι τιμές (κατώτερη - ανώτερη) μπορεί να διαφέρουν κατά πολύ. Το αποτέλεσμα είναι ότι ένα τραπέζι με προϊόντα υψηλών τιμών είναι ακόμη και κατά 133,75 % ακριβότερο από ένα άλλο, με τα ίδια εδέσματα σε ίσες ποσότητες, που, όμως, αγοράστηκαν με τις κατώτερες τιμές.

Χειμερινό ηλιοστάσιο: Η μέρα που πιάνουν οι ευχές!

Χειμερινό ηλιοστάσιο: Η μέρα που πιάνουν οι ευχές!Έχετε μια ευχή που θέλετε πολύ να πραγματοποιηθεί; Το χειμερινό ηλιοστάσιο, στις 22 Δεκεμβρίου, είναι η καλύτερη ημέρα για να την εκφράσετε και να ξεκινήσει η διαδικασία για την πραγματοποίησή της. Ακολουθήστε την τεχνική που σας προτείνουμε και έχετε εμπιστοσύνη: το Σύμπαν είναι με το μέρος σας...
Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχει δύο όψεις:
Από τη μια είναι συνυφασμένη με την οικογενειακή ατμόσφαιρα, τα λαμπερά φώτα και τα στολίδια, την ανταλλαγή δώρων αγάπης και γενικά την αισιοδοξία και την ελπίδα για την αλλαγή και το καινούργιο. Από την άλλη, όπως υποστηρίζουν οι ψυχολόγοι και έχουν αποδείξει οι στατιστικές, οι γιορτές είναι μια περίοδος που τα μοναχικά άτομα νιώθουν πιο έντονα τη μοναξιά τους, κλείνονται περισσότερο στον εαυτό τους και υπάρχει έξαρση της μελαγχολίας και της κατάθλιψης.
Είναι οι δυο όψεις του νομίσματος που συμβολικά υπάρχουν πάντα αυτή την περίοδο. Η σκοτεινή νύχτα από τη μια και η ελπίδα, η υπόσχεση του φωτός μέσα στο πιο βαθύ σκοτάδι από την άλλη. Στην καρδιά του χειμώνα, όταν οι νύχτες είναι οι πιο κρύες και σκοτεινές του χρόνου, το φωτεινό αστέρι εμφανίζεται στον ουρανό φέρνοντας την ελπίδα για την αλλαγή. Ο σπόρος για την αναγέννηση έχει φυτευτεί στο πιο βαθύ σκοτάδι και περιμένει υπομονετικά να βλαστήσει, να βγάλει ρίζες και κορμό και τελικά να δώσει καρπούς και άνθη.
Μια παλιά ιστορία

Οι μέρες γύρω από το χειμερινό ηλιοστάσιο έως και τις αρχές του Γενάρη είναι από τις αρχαιότερες εορταστικές περιόδους των ανθρώπων. Πολύ πριν από την έλευση του χριστιανισμού, οι περισσότερες θρησκείες είχαν τοποθετήσει σ' αυτή την περίοδο τη γέννηση των θεών τους. Ο περσικός θεός Μίθρας, οι αιγυπτιακοί Όσιρις και Ώρος, ο Βάαλ αλλά και ο Διόνυσος, ο Δίας και ο ημίθεος Ηρακλής είναι μόνο λίγοι από όσους θεωρείται ότι γεννήθηκαν στο διάστημα αυτό. Άλλωστε, η καθιέρωση της 25ης Δεκεμβρίου ως ημερομηνία γέννησης του Ιησού έγινε ύστερα από μεγάλες και χρονοβόρες συζητήσεις και διαβουλεύσεις, που ξεκίνησαν από τον 4ο μ.Χ. αιώνα, κράτησαν σχεδόν τριακόσια χρόνια και τελείωσαν με την αποδοχή της ημερομηνίας αυτής και από την εκκλησία της Ιερουσαλήμ, τον 7ο αιώνα.
Οι αρχαίες γιορτές χαρακτηρίζονταν από τα ίδια έθιμα που υπάρχουν σήμερα σε ολόκληρο το δυτικό κόσμο. Ο στολισμός των δέντρων, τα φώτα, τα δώρα και οι λιτανείες ήταν πρακτικές που τιμούσαν τη γέννηση του φωτός. Οι αρχαίοι Έλληνες, για παράδειγμα, για να τιμήσουν τον Δία και την Κυβέλη στόλιζαν στην ύπαιθρο δέντρα με αναθήματα, κουλουράκια και κορδέλες και τα φώτιζαν με λυχνάρια. Στη διάρκεια των Ρωμαϊκών χρόνων στις 19 Δεκεμβρίου άρχιζαν τα Σατουρνάλια. Ο εορτασμός τους περιελάμβανε μεταμφιέσεις, πολύ χορό, τραγούδι, κρασί και ελευθερία για τους δούλους. Η εορταστική περίοδος έκλεινε στις 7 Ιανουαρίου, με τη γιορτή του Ιανού.
Η ευκαιρία που δεν πρέπει να χάσουμε

Στην περίοδο των γιορτών λοιπόν υπάρχει μια μεγάλη ευκαιρία, μια εξαιρετική δυνατότητα που μπορούμε όλοι να εκμεταλλευτούμε. Εν μέρει το κάνουμε, βάζοντας στόχους για την καινούργια χρονιά, δίνοντας υποσχέσεις στον εαυτό μας με ανανεωμένη αισιοδοξία και προσμονή. Τώρα βέβαια πόσες απ' αυτές τις υποσχέσεις γίνονται τελικά πράξη και πόσα καινούργια ξεκινήματα έχουν αποτέλεσμα είναι μια άλλη ιστορία.
Διότι δεν χρειάζεται μόνο η απόφαση για να ξεκινήσουμε. Είναι επίσης απαραίτητο να μείνουμε σταθεροί στους στόχους μας, να μην αλλάξουμε γνώμη στα μισά του δρόμου, να έχουμε την αναγκαία επιμονή αλλά και υπομονή μέχρι να πραγματοποιηθούν οι προσδοκίες μας. Δεν αρκεί δηλαδή το φύτεμα ενός σπόρου, χρειάζεται και η κατοπινή φροντίδα για να μεγαλώσει.
Ας δούμε όμως πώς μπορεί να αξιοποιηθεί καλύτερα αυτή η περίοδος. Το Σύμπαν είναι μεν δεκτικό, αλλά δεν πιάνουν όλες οι ευχές. Το χώμα στο χωράφι δηλαδή είναι τρυφερό και αφράτο, αλλά χρειάζεται ο κατάλληλος σπόρος και η ανάλογη τεχνική για το φύτεμα. Σας δίνουμε εδώ μια μέθοδο «φυτέματος», μια τεχνική δηλαδή για να κάνετε την ευχή σας με τέτοιον τρόπο ώστε να είστε σίγουροι ότι το Σύμπαν θα ανταποκριθεί. Η μέθοδος αυτή απαιτεί 12 ημέρες, από τις οποίες οι πρώτες τρεις είναι για την προετοιμασία και οι υπόλοιπες εννέα για την εκτέλεση, δηλαδή το φύτεμα του σπόρου και τη φροντίδα των πρώτων ημερών. Το ιδανικό είναι να φυτέψετε το σπόρο στην ανατολή της ημέρας του χειμερινού ηλιοστασίου (που φέτος είναι στις 22 Δεκεμβρίου). Σ' αυτή την περίπτωση θα αρχίσετε την προετοιμασία από τις 19 Δεκεμβρίου. Μπορείτε όμως να φυτέψετε την ευχή-σπόρο οποιαδήποτε μέρα από τις 20 έως τις 25, οπότε θα προσαρμόσετε ανάλογα και την προετοιμασία. Η διαδικασία μοιράζεται σε τρία στάδια:
1. Προετοιμασία (3 ημέρες)
2. Φύτεμα σπόρου (Διαλογισμός 20 λεπτών περίπου) και
3. Φροντίδα (Εννέα διαλογισμοί των 5 λεπτών περίπου).
Ας τα δούμε αναλυτικά, λοιπόν!
Προετοιμασία

Η φάση της προετοιμασίας είναι πολύ σημαντική και έχει να κάνει με το ξεκαθάρισμα του στόχου που θέλετε να πετύχετε και την κατασκευή του σπόρου-ευχής που θα φυτέψετε. Προετοιμάζεστε τρεις μέρες πριν σε τρία επίπεδα -σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό- πριν προχωρήσετε στο «φύτεμα του σπόρου», την τέταρτη ημέρα.
Σωματικό:
Στην ουσία πρόκειται για μια περίοδο νηστείας και αποχής από την ερωτική πράξη. Αυτές τις ημέρες δεν θα φάτε κρέας ή ψάρι και θα κάνετε απαραίτητα ένα καλό μπάνιο καθαρισμού κάθε βράδυ πριν πέσετε για ύπνο. Γενικά δηλαδή θα φροντίζετε την αγνότητα και την καθαριότητα του σώματός σας.
Συναισθηματικό:
Σ' αυτό το επίπεδο είναι σημαντικό να ελέγχετε τα αρνητικά συναισθήματά σας. Μην κάνετε παρέα με άτομα που σας θυμώνουν ή σας εκνευρίζουν και μην μπλέκετε σε ψυχοφθόρες καταστάσεις. Αν γίνεται, φροντίστε να πάτε κάπου όπου μπορείτε να είστε ήρεμοι και να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας και την προετοιμασία. Και εδώ ο κανόνας είναι να φροντίσετε την καθαρότητα του συναισθηματικού σας κόσμου, να διώξετε από μέσα σας οτιδήποτε βαραίνει ή «λερώνει» την καρδιά σας. Η βαθιά, ειλικρινής εξομολόγηση και η άφεση των αμαρτιών σας από έναν ιερέα είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να ξεκαθαρίσετε τα εσωτερικά «βάρη» που προέρχονται από ενοχές και τύψεις. Αν είναι εφικτό, συγχωρέστε αυτούς που σας πλήγωσαν και θυμηθείτε να πείτε ένα ευχαριστώ και να εκφράσετε την αγάπη σας σ' εκείνους που σας στηρίζουν και σας αγαπούν.
Νοητικό:
Σ' αυτό το επίπεδο εντάσσεται όχι μόνο η καθαρότητα και η θετική κατεύθυνση της σκέψης σας, αλλά και η προετοιμασία της ευχής-σπόρου. Η προσευχή και η θετική σκέψη είναι απαραίτητα συστατικά της επιτυχίας. Η ευχή σας θα είναι ένας στόχος που θέλετε να επιτύχετε, π.χ. αφθονία ή υγεία. Ο στόχος θα πρέπει να έχει νόημα για σας και να μην περιλαμβάνει επιθυμίες και απαιτήσεις άλλων ατόμων που δεν τις θέλετε πραγματικά, όπως, για παράδειγμα, γάμος ή μια σχέση επειδή σας πιέζουν οι γονείς ή το περιβάλλον σας. Επίσης, ο στόχος σας θα πρέπει να ωφελεί όχι μόνο εσάς, αλλά και τους γύρω σας. Μπορείτε να ζητήσετε οτιδήποτε, αρκεί να μη βλάπτει τους άλλους.
Όταν ξεκαθαρίσετε τι θέλετε ακριβώς να ευχηθείτε, φανταστείτε τον εαυτό σας να βιώνει μια ημέρα που η ευχή-στόχος έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Αν, για παράδειγμα, θέλετε περισσότερα χρήματα και αφθονία στη ζωή σας, φανταστείτε τι θα κάνετε μια ημέρα που θα έχετε τα χρήματα που επιθυμείτε. Φανταστείτε με λεπτομέρειες πόσο όμορφα νιώθετε, τι προσφέρετε στον εαυτό σας και τους άλλους. Γράψτε κάπου το σενάριο αυτής της ημέρας, σαν να βλέπετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας σε μια ταινία που γυρίσατε με μια βιντεοκάμερα. Φανταστείτε ότι την παρακολουθείτε στην τηλεόραση και κατόπιν μπείτε μέσα στην ταινία, ακριβώς όπως θα είστε εκείνη την ημέρα.
Η πιο μεγάλη νύχτα

Το χειμερινό ηλιοστάσιο τοποθετείται συνήθως μεταξύ 21ης και 22ας Δεκεμβρίου. Είναι η πιο μεγάλη νύχτα του έτους, αφού την επόμενη μέρα ο ήλιος ανατέλλει μερικά δευτερόλεπτα νωρίτερα και δύει λίγο αργότερα, που σημαίνει ότι το φως της ημέρας αρχίζει να μεγαλώνει σταθερά μέχρι το θερινό ηλιοστάσιο, στις 21 Ιουνίου, που ξεκινά η αντίθετη πορεία. Πολλές αρχαίες παραδόσεις θεωρούν ότι η περίοδος αυτή είναι η πλέον κατάλληλη για να γίνει ένα καινούργιο ξεκίνημα, το οποίο θα είναι συντονισμένο με τους κοσμικούς νόμους και θα ακολουθήσει την πορεία του ήλιου. Αυτό το ξεκίνημα ο σύγχρονος πολιτισμός το έχει συνδέσει με την Πρωτοχρονιά και τον ερχομό του νέου έτους, παλαιότερα όμως θεωρούσαν ότι η καλύτερη αρχή είναι το χειμερινό ηλιοστάσιο. Πίστευαν δηλαδή ότι
η πιο μακριά και κρύα νύχτα του χρόνου είναι η πλέον κατάλληλη για να φυτέψουμε το σπόρο της νέας αρχής. Είναι η νύχτα αλλά και η μέρα που πιάνουν οι ευχές. Σαν να ανοίγει στο σύμπαν ένα παράθυρο προς την ανθρωπότητα και οποιαδήποτε «αίτηση» υλοποιείται στο διάστημα που απομένει μέχρι το θερινό ηλιοστάσιο.

Το φύτεμα του σπόρου

Την τέταρτη ημέρα θα ξυπνήσετε και θα κάνετε διαλογισμό ακριβώς την ώρα της ανατολής (στις 22 Δεκεμβρίου είναι στις 07.38). Η όλη διαδικασία δεν κρατάει πάνω από είκοσι λεπτά...
*
Καθίστε σε μια καρέκλα, φορώντας ζεστά και χαλαρά ρούχα.
*Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε βαθιές αναπνοές. Αν γνωρίζετε κάποιες τεχνικές χαλάρωσης, διαλογισμού ή αυτοΰπνωσης, εφαρμόστε τες. Αρκεί να μπείτε σε κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης.
*
Φανταστείτε ότι περπατάτε ξυπόλυτοι σε ένα λιβάδι. Νιώστε τη γη κάτω από τα πόδια σας. Τι βλέπετε; Ποιες μυρωδιές υπάρχουν; Τι ακούτε; Μην εστιάσετε σε κάτι. Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο.
*
Φανταστείτε ότι κολυμπάτε στη θάλασσα. Τι θερμοκρασία έχει το νερό; Βουτήξτε μέσα και κοιτάξτε γύρω σας. Πώς αισθάνεστε; Νιώστε το νερό στο δέρμα σας.
*
Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στην κορυφή ενός λόφου. Αισθανθείτε τον αέρα που φυσάει. Ανοίξτε τα χέρια σας. Πώς νιώθετε το άγγιγμα του αέρα στο σωμα σας;
*
Φανταστείτε ότι πλησιάζετε τον ήλιο. Είστε απόλυτα ασφαλείς και νιώθετε όμορφα. Δείτε και νιώστε τον εαυτό σας να μπαίνει μέσα στον ήλιο. Eίστε απόλυτα προστατευμένοι, αλλά μπορείτε να δείτε και να νιώσετε την αιώνια φλόγα.
*
Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στο Διάστημα. Το χρώμα του κενού ουρανού δεν είναι μαύρο, αλλά βαθύ μπλε, όπως λίγο πριν από την ανατολή. Το μόνο που βλέπετε είναι το βαθύ μπλε κενό Διάστημα. Σ' αυτό το σημείο γεμίστε το κενό Διάστημα με την ευχή σας. Δείτε το στόχο σας να πραγματοποιείται.
Αυτό είναι όλο. Επιστρέψτε στο παρόν και ανοίξτε τα μάτια σας.
Για τις επόμενες εννέα ημέρες, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βρείτε πέντε λεπτά χρόνο για να χαλαρώσετε και να ξαναδείτε μόνο την ευχή-στόχο σαν να έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Το ιδανικό είναι να γίνεται την ώρα της ανατολής, αλλά δεν πειράζει αν το κάνετε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Θυμηθείτε ότι «συν Αθηνά και χείρα κίνει». Με θετικές προσδοκίες και κάνοντας τις κατάλληλες πρακτικές κινήσεις προς την επίτευξη του στόχου σας μέχρι το θερινό Hλιοστάσιο, στις 21 Ιουνίου, θα δείτε την ευχή σας να πραγματοποιείται.
Aπό τον ΑΓΓΕΛΟ ΒΙΑΝΝΙΤΗ
Πηγή 

Ο καιρός σήμερα

Το θερμόμετρο έως τους 18 βαθμούς!

Λίγες νεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες στα δυτικά, τα βόρεια το ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα με πρόσκαιρες τοπικές βροχές προβλέπει για σήμερα η ΕΜΥ. Περιορισμένη ορατότητα κατά τόπους τις πρωινές ώρες στα ηπειρωτικά.
Στην Αττική προβλέπονται λίγες νεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι πνέουν μεταβλητοί 3 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 11 έως 18 βαθμούς. 
Νεφώσεις παροδικά αυξημένες προβλέπονται στη Θεσσαλονίκη. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι πνέουν μεταβλητοί 3 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 8 έως 14 βαθμούς Κελσίου.

Τρίτη 21 Δεκεμβρίου 2010

Συνάντηση του Βουλευτή Ν. Γρεβενών κ. Αθ. Χαντάβα με τον Πρωθυπουργό!


Συνάντηση με τον Πρωθυπουργό κ. Γεώργιο Παπανδρέου είχε την Δευτέρα 20/12/2010 ο Βουλευτής του Ν. Γρεβενών κ. Αθανάσιος Χαντάβας.
Η συνάντηση έγινε στα πλαίσια των επαφών του Πρωθυπουργού με τους εισηγητές των Κοινοβουλευτικών Τομέων Εργασίας (Κ.Τ.Ε) του ΠΑΣΟΚ.
Ο κ. Χαντάβας, ως εισηγητής του Κ.Τ.Ε Ενέργειας, ενημέρωσε τον κ. Πρωθυπουργό για τις κοινοβουλευτικές δραστηριότητες του ΚΤΕ, τις νομοθετικές πρωτοβουλίες του Υπουργείου Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής (Υ.Π.Ε.Κ.Α)  που είναι σε εξέλιξη, καθώς επίσης και για την πρόθεσή του να συγκαλέσει, αμέσως μετά τις γιορτές, διευρυμένο Κ.Τ.Ε Ενέργειας, με τη συμμετοχή της πολιτικής ηγεσίας  του ΥΠΕΚΑ, ούτως ώστε να συζητηθούν όλα τα τρέχοντα ζητήματα που αφορούν την ενέργεια.
Ο κ. Πρωθυπουργός επεσήμανε στον κ. Χαντάβα την αναγκαιότητα συχνών συνεδριάσεων των ΚΤΕ, έτσι ώστε οι βουλευτές όχι μόνο να είναι ενήμεροι, αλλά να συμμετέχουν και στη διαμόρφωση των νομοσχεδίων.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έδειξε ο κ. Πρωθυπουργός για τα προβλήματα και τις προοπτικές ανάπτυξης του Ν. Γρεβενών και επανέλαβε την επιθυμία του να επισκεφθεί τα Γρεβενά.

Ροζ βίντεο προκαλεί σάλο στις Σέρρες!!!

Πρωταγωνίστρια μία νεαρή κοπέλα από την περιοχή!

Αναστάτωση έχει προκαλέσει στις Σέρρες ένα ροζ βίντεο, με πρωταγωνίστρια νεαρή Σερραία, που έχει αναρτηθεί σε site ιστοσελίδα πορνό.
Το βίντεο είναι διάρκειας 1,5 λεπτoύ και δείχνει τις ερωτικές περιπτύξεις ενός νεαρού ζευγαριού, με τον παρτενέρ εκτός από πρωταγωνιστή να είναι εικονολήπτης αλλά και σκηνοθέτης, αφού συνεχώς δίνει οδηγίες τα ακριβώς να κάνει η κοπέλα.
Σύμφωνα με πληροφορίες, η κοπέλα έχει κινηθεί νομικά κατά του πρώην φίλου της, τόσο για την καταγραφή των ιδιωτικών στιγμών τους με κάμερα κινητού τηλεφώνου, όσο και για τη δημοσιοποίησή του στο διαδίκτυο.
Πηγή:
infoserres.gr

Πρόταση Λευτέρη Αυγενάκη στη ΒΟΥΛΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ


ΒΟΥΛΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ
                                                                         
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Πρόταση Λευτέρη Αυγενάκη για παράταση των πλειστηριασμών της κύριας κατοικίας μέχρι το τέλος του 2011

Πρόταση να υπάρξει εκ νέου παράταση της αναστολής των πλειστηριασμών των ακινήτων έως το τέλος του 2011, δεδομένης της εξαιρετικά δύσκολης οικονομικής κατάστασης των νοικοκυριών, κατέθεσε ο ανεξάρτητος Βουλευτής Ηρακλείου, Λευτέρης Αυγενάκης, στον Υπουργό Οικονομικών, κ. Γ. Παπακωνσταντίνου, στο πλαίσιο του κοινοβουλευτικού ελέγχου της Βουλής.

Ειδικότερα, ο ανεξάρτητος Βουλευτής σημειώνει στο έγγραφό του ότι «οι οικονομικές δυσκολίες των ελληνικών νοικοκυριών είναι φανερές, ενώ η υπερχρέωση έχει οδηγήσει αρκετά στο χείλος της οικονομικής καταστροφής». Στο πλαίσιο αυτό, υπενθυμίζει ότι «με το άρθρο 19, παρ. 1, του νόμου 3869/2010 απαγορεύθηκε ο αναγκαστικός πλειστηριασμός της κύριας κατοικίας, στα πλαίσια της αναγκαστικής εκτέλεσης, μέχρι τις 3-2-2011, επιπλέον δε και του μοναδικού ακινήτου του οφειλέτη, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κατοικία, εφόσον κατοικεί ή διαμένει σε ξένο ακίνητο». Παράλληλα αναφέρει ότι «ισχύει βεβαίως και η διάταξη του άρθρου 40 του Νόμου 3858/2010, που ορίζει ότι αναστέλλονται από την 1-7-2010 έως την 31-12-2010 οι πλειστηριασμοί οι οποίοι επισπεύδονται για την ικανοποίηση απαιτήσεων που δεν υπερβαίνουν το ποσό των 200.000,00 ευρώ από πιστωτικά ιδρύματα, εταιρίες παροχής πιστώσεων και από τους εκδοχείς των απαιτήσεων αυτών».

Ωστόσο, κρίσιμο θεωρεί το γεγονός ότι «ολοένα και περισσότεροι συμπολίτες μας αντιμετωπίζουν σοβαρά οικονομικά προβλήματα, ενώ η αναστολή των πλειστηριασμών της κύριας κατοικίας λήγει στις 3 Φεβρουαρίου του 2011» και τονίζει ότι «την ίδια στιγμή, είναι αμφίβολο αν τα ειρηνοδικεία θα είναι σε θέση να δεχτούν, από την 1η του Ιανουαρίου, τον τεράστιο όγκο των αιτήσεων που θα υποβληθούν στις γραμματείες τους».

Σημειώνει δε ότι «ακριβώς το κενό αυτό διάστημα, από τη λήξη της αναστολής μέχρι την ομαλοποίηση της κατάστασης στα ειρηνοδικεία, όπως υποστηρίζει ξεκάθαρα και η Ένωση Καταναλωτή για την Ποιότητα Ζωής (ΕΚΠΟΙΖΩ), πρόκειται να εκμεταλλευτούν οι τράπεζες, που έχουν προγραμματίσει πλειστηριασμούς από τις αρχές  ακόμα Φεβρουαρίου» και ότι «ως εκ τούτου, επισημαίνεται η ανάγκη η κύρια κατοικία να προστατεύεται χωρίς τον όρο καταβολής δόσεων».

Σε κάθε περίπτωση, καταλήγει ότι «επειδή αναμένεται σειρά πλειστηριασμών τους επόμενους μήνες», και προτείνει στον κ. Παπακωνσταντίνου την «παράταση των πλειστηριασμών της κύριας κατοικίας μέχρι το τέλος του 2011, δεδομένων μάλιστα των μεγάλων οικονομικών δυσκολιών που αντιμετωπίζουν αρκετά νοικοκυριά».
__________________________

25ης Αυγούστου, 71 202 Ηρακλείου, Τηλ.: 2810 301178 begin_of_the_skype_highlighting              2810 301178      end_of_the_skype_highlighting, Φαξ: 2810 301179
Κ.Πετράκη 14, 70 400 Μοίρες, Τηλ.: 28920 29133, Φαξ: 28920 29133
Βουλής 4, 105 62 Αθήνα, Τηλ.: 210 5242872, Φαξ: 210 3706015

Χριστούγεννα! Υπάρχουν κίνδυνοι για τα παιδιά που δεν έχετε σκεφτεί?

Η προετοιμασία του εορτασμού των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι πολύ διασκεδαστική, ιδιαίτερα όταν στο σπίτι βρίσκονται παιδιά. Όμως, πίσω από όλη αυτή τη χαρούμενη και ευχάριστη οικογενειακή ατμόσφαιρα, υπάρχουν κίνδυνοι για τα παιδιά που δεν έχετε σκεφτεί!
Η καλύτερη βέβαια συμβουλή είναι να κρατήσετε όλα τα αιχμηρά αντικείμενα ψηλά και μακριά από το παιδί. Όμως, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορεί να κάνουν ένα παιδί να χτυπήσει.
* Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα κεριά, αφού η φλόγα τους τραβάει τα παιδιά σαν μαγνήτης.
* Προσέξτε να μην ακουμπάει το παιδί τα δακτυλάκια του πάνω στα λαμπάκια από το Χριστουγεννιάτικο δέντρο, γιατί αυτά καίνε πολύ και ενώ μπορεί να μην κάψουν το δικό σας δάκτυλο, του παιδιού το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο, με αποτέλεσμα να πονάει και να καίγεται ευκολότερα.
* Ελέγξτε εάν το δέντρο σας είναι στερεωμένο καλά για να μην υπάρχει ο φόβος να πέσει ενώ το παιδί αγγίζει τα στολίδια επάνω του, ενώ εάν αγοράζετε ζωντανό δέντρο, προσέξτε τις βελόνες που πέφτουν από αυτό.
* Φροντίστε τα δώρα που θα βάλετε κάτω από το δέντρο να μην έχουν μακριές κορδέλες, αφού θα μπορούσαν να πνίξουν ένα παιδί που παίζει με αυτές!
* Εάν σκοπεύετε να κάνετε τραπέζι αυτές τις ημέρες, φροντίστε στο μενού σας να έχετε και φαγητά που μπορεί να καταναλώσουν και τα παιδιά, χωρίς να υπάρχει ο κίνδυνος να πνιγούν ή να πάθουν αλλεργίες (π.χ. πολύ μικρά κομμάτια λαχανικών ή ξηροί καρποί).
* Τελευταία, αλλά όχι μικρότερης σημασίας, είναι τα λουλούδια που στολίζουν τα σπίτια αυτές τις ημέρες. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, αφού τα παιδιά μπορεί να βάλουν στο στόμα τους φύλλα από αυτά ή να κοπούν παίζοντας με τα γκι και τα κλαριά από τα έλατα! Αν έχετε μικρά παιδιά ή κρατήστε τα φυτά σε σημείο που δεν φτάνουν ή αποφύγετέ τα για αυτή τη χρονιά.
Πηγή:
mother.gr

Συμβουλές για να εντυπωσιάσετε στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι!!!

1. Ένα λευκό απλό σερβίτσιο μπορεί να γίνει εντυπωσιακό είτε με ωραίες χριστουγεννιάτικες χαρτοπετσέτες είτε με απλές κόκκινες που θα τις δέσετε με χρυσή κορδέλα.
2. Φροντίστε να υπάρχει ένα μικρό δωράκι για τον κάθε καλεσμένο, κάτι απλό και συμβολικό.
3. Ανάψτε αρκετά κεριά, δημιουργούν πολύ όμορφη ατμόσφαιρα.
4. Βάλτε ένα απλό λευκό τραπεζομάντιλο και στολίστε το με διάφορα χρυσά μικρά διακοσμητικά που υπάρχουν στο εμπόριο.
5. Φτιάξτε ωραίες πιατέλες γεμάτες με χριστουγεννιάτικα γλυκά.
6. Να έχετε φροντίσει από πριν για την μουσική. Να είναι κατάλληλη θα βοηθήσει πολύ στο να φτιάξει την ατμόσφαιρα.
7.Αρωματίστε το σπίτι, λίγο πριν έρθουν οι καλεσμένοι σας βάλτε σε μια λαδόκολλα φλούδες από πορτοκάλι, κανέλα και γαρίφαλο και αφήστε τα στον φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία.
8.Για να μην μπερδεύουν τα ποτήρια τους οι καλεσμένοι σας, στολίστε το κάθε ποτήρι με ένα διαφορετικό γιορτινό σύμβολο, ένα γούρι ή ένα στολιδάκι ή ακόμα και ένα ωραίο αυτοκόλλητο που μπορείτε να βρείτε στο εμπόριο, και βάλτε το στο ποτήρι.

Δείτε:Καρέ - καρέ η ολική έκλειψη σελήνης - Εγινε την πιο μεγάλη νύχτα του χρόνου

21Δεκεμβρίου 2010
Το σπάνιο φαινόμενο της ολικής έκλειψης σελήνης την μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου απόλαυσαν εκατομμύρια κάτοικοι του δυτικού ημισφαιρίου. Ο φωτογραφικός φακός κατέγραψε όλες τις φάσεις από διάφορες περιοχές του κόσμου...
Ολες οι φάσεις της έκλειψης
To φεγγάρι σιγά - σιγά χάνεται ΦΩΤΟ REUTERS
Μέσα σε λιγότερο από δέκα λεπτά έχει μείνει στο φως μόνο ένα μικρό κομμάτι του...ΦΩΤΟ REUTERS
Ζήτημα λίγων λεπτών είναι να χαθεί το φεγγάρι στο σκοτάδι...
Και με ένα μαγικό ραβδί ο φεγγάρι χάνεται από... προσώπου γης ΦΩΤΟ REUTERS
Και με ένα μαγικό ραβδί ο φεγγάρι χάνεται από...προσώπου γής!!!

Yπνοβάτης βίασε 21χρονη κοπέλα!

Ο ίδιος έπεσε για ύπνο κουρασμένος και μεθυσμένος. Το επόμενο πρωί, όμως, αντί να ξυπνήσει φρέσκος και ξεκούραστος, βρέθηκε αντιμέτωπος με...
τις γροθιές ενός άνδρα και με μια μήνυση από την 21χρονη κοπέλα στον καναπέ της οποίας είχε κοιμηθεί το βράδυ!
Ο λόγος για έναν 24 άνδρα από το Ιλινόις, τον Μάθιου Νέλσον, ο οποίος κατηγορήθηκε από την 21χρονη κοπέλα ότι ενώ τον φιλοξένησε στο σπίτι της μετά από «μεθυσμένο» ξενύχτι που έκαναν το προηγούμενο βράδυ με την παρέα τους, ο ίδιος την βίασε.
Οι δυο τους έπεσαν για ύπνο (η κοπέλα στο κρεβάτι της και ο 24χρονος στον καναπέ) και όλα έμοιαζαν να εξελίσσονται «ομαλά». Η κοπέλα, όμως, ισχυρίστηκε στο δικαστήριο ότι ο νεαρός άνδρας ήρθε λίγο μετά στο δωμάτιο της και τη βίασε.
Αντίθετα ο 24χρονος Μάθιου, ο οποίος έχει ιστορικό υπνοβασίας, ισχυρίστηκε ότι θυμάται μόνο να κοιμάται και να ξυπνάει από τις γροθιές ενός φίλου της 21χρονης τον οποίο η ίδια ειδοποίησε. Επιπλέον ισχυρίστηκε ότι ακόμη και αν όντως έκανε αυτό για το οποίο τον κατηγορούσε η 21χρονη δε θα το θυμόταν γιατί υπνοβατούσε και δεν είχε συναίσθηση των πράξεων του!
Τι αποφάνθηκε το δικαστήριο; Μετά από πολύ σκέψη και αφού επεσήμανε ότι δεν υπάρχει νόμος περί υπνοβασίας, αποφάνθηκε ότι ο 24χρονος Μάθιου Νέλσον είναι αθώος!
Κάτι σαν βιασμός… εξ αμελείας δηλαδή!

dailyfucks.gr

Παιχνίδια – 12 Συμβουλές για «ασφαλή» Χριστούγεννα!!!

Η Γενική Γραμματεία Βιομηχανίας σε συνεργασία με την Γενική Γραμματεία Καταναλωτή ανακοινώνουν τις συμβουλές της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τις αγορές παιχνιδιών κατά τη περίοδο των Χριστουγέννων.
Τα παιχνίδια ως γνωστόν συμβάλλουν σημαντικά στην ανάπτυξη του παιδιού. Με στόχο την ασφάλεια των παιχνιδιών και για να διασφαλιστεί η καλύτερη εμπειρία των παιδιών μας κατά την διάρκεια των εορτών, οι καταναλωτές θα πρέπει να

ΠΑΟ: ...Αποχωρεί και ο Αντωνίου!!!

Οι μέτοχοι του δείχνουν την έξοδο!!!

Ο Κώστας Αντωνίου μετά την αποχώρηση του Νίκου Πατέρα από την προεδρία του Παναθηναϊκού, είναι πολύ πιθανό να αποχωρήσει και αυτός καθώς δε χαίρει της εμπιστοσύνης των υπολοίπων.
Ο Κώστας Αντωνίου επέστρεψε μαζί με το Νίκο Πατέρα στον Παναθηναϊκό και όπως όλα δείχνουν θα αποχωρήσει και αυτός μαζί του.
Όλα δείχνουν ότι ο παλαίμαχος άσος του Παναθηναϊκού δεν θα συνεχίσει στον ρόλο του διευθυντή ποδοσφαίρου που είχε μέχρι σήμερα.
Οι υπόλοιποι μέτοχοι δεν έχουν σε ιδιαίτερη εκτίμηση την δουλειά που έχει κάνει, ενώ οι αρκετές λάθος επιλογές που έχει κάνει μέχρι τώρα του χρεώνονται και μάλλον τον οδηγούν στην πόρτα της εξόδου.
πηγή:
gazzetta

"Έφυγε" ο πρόεδρος του Εργ. Κέντρου Θεσ/νίκης Ν.Γιαννόπουλος


Την τελευταία του πνοή άφη!σε πριν από λίγο ο πρόεδρος του Εργατικού Κέντρου Θεσσαλονίκης Ν.Γιαννόπουλος
ο επί πολλά χρόνια πρόεδρος έχασε τελικά την μάχη που έδινε με τον καρκίνο και κατέληξε στο νοσοκομείου όπου νοσηλεύονταν το τελευταίο διάστημα
Seleo

Πυρσός Γρεβενών: Κινήσεις ενίσχυσης για τη νέα χρονιά !!!

Την ευκαιρία να κάνουν μια "μίνι¨  ποετοιμασία έχουν στον ΠΥΡΣΟ ΓΡΕΒΕΝΩΝ.
Η πρόωρη διακοπή του πρωταθλήματος για τα Χριστούγεννα, δίνει την ευκαιρία στον Γιάννη Σαμαρά, να δουλέψει με τους παίκτες του, προκειμένου ο σύλλογος να είναι 100% έτοιμος τη νέα χρονιά...

Κινήσεις ενίσχυσης έχει κάνει ο ιστορικός σύλλογος του νομού, με την προσθήκη δύο έμπειρων ποδοσφαιριστών Γεωργίου (έκανε ήδη την πρώτη του προπόνηση 'χθές)  και Τζιώρα.
 Από πληροφορίες που έχουμε, παρελθόν αποτελεί για τον Πυρσό ο ποδοσφαιριστής Κυζερίδης (Αετό Σκύδρας).

Δ' Εθνική: "Παρελθόν" ο Στέφανος Ταβουκτσής!!!

Παρελθόν αποτελεί από χθες για τους Κιτρινόμαυρους ο τεχνικός Στέφανος Ταβουκτσής, καθώς η διοίκηση του ΓΑΣ Σβορώνου ανακοίνωσε χθες το πρωί πως λύθηκε η συνεργασία με τον έμπειρο κόουτς κοινή συναινέσει, ενώ ο Στέφανος Ταβουκτσής σε χθεσινοβραδυνή επικοινωνία με τους Αθλητικούς Αντιλάλους τόνισε:
"Σε συνάντησή μου με τον Γενικό αρχηγό της ομάδας κ. Σάκη Μπουρνάκα ζητήθηκε η παραίτησή μου από το πόστο του τεχνικού από την ομάδα, την οποία έθεσα στη διάθεση της διοίκησης".
Η ουσία του θέματος είναι πως από χθες η ομάδα του Σβορώνου βρίσκεται σε αναζήτηση νέου τεχνικού και σύμφωνα με απόφαση της διοίκησης την ομάδα θα γυμνάζει προσωρινά ο προπονητής των Τμημάτων Υποδομής, Γιώτης Αμανατίδης
.

Πηγή

Κέρκυρα: Πνίγεται κυριολεκτικά η πόλη στο σκουπίδι!!!

  Δεσμευμένο στη τράπεζα ποσό για τη μισθοδοσία των εργαζομένων στο Δήμο! 

Δραματική τροπή παίρνει το θέμα της καθαριότητας καθώς λόγω της συνεχιζόμενης απεργίας των εργαζομένων στο Δήμο Κερκυραίων, η πόλη πνίγεται κυριολεκτικά στο σκουπίδι,εικόνα που κάθε άλλο παρά συνάδει με το εορταστικό κλίμα των ημερών.Μέσα σε όλα αυτά η σημερινή Γ.Σ. των εργαζομένων αποφάσισε συνέχιση των κινητοποιήσεων μέχρι να γίνει η εξόφληση αυτών που τους οφείλονται.

Ακολούθησε συγκέντρωση και συμβολική κατάληψη του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας, καθώς σύμφωνα με τον πρόεδρο του σωματείου εργαζομένων Γ. Βλάσση, ποσό που επρόκειτο να διατεθεί για τη μισθοδοσία (περίπου 500.000 ευρώ) είναι δεσμευμένο (σ.σ.από τους σχολικούς φύλακες) που επίσης διεκδικούν καταβολή δεδουλευμένων.
Μέσα σε όλα αυτά ακόμη δεν έχει πιστωθεί στο λογαριασμό του Δήμου το ποσό που αντιστοιχεί στη δόση Δεκεμβρίου των ΚΑΠ.
Η  Γ.Σ. του σωματείου εργαζομένων αποφάσισε ακόμη να κατατεθεί μηνυτήρια αναφορά κατά της δημοτικής αρχής για το θέμα της καταβολής των οφειλομένων.
« Η αλήθεια είναι μία ότι δεν μπορούμε να πληρωθούμε. Ακόμη και μέχρι την Πρωτοχρονιά  δεν θα πάρουμε χρήματα σύμφωνα με όσα λέει η τράπεζα. Η δέσμευση του λογαριασμού, είναι υπαιτιότητα του Δήμου Κερκυραίων, δεν έπρεπε να το επιτρέψουν» δήλωσε ο κ. Βλάσσης.
Αξίζει να σημειωθεί ότι στη Γ.Σ. τέθηκε  η πρόταση να αυξηθεί το προσωπικό ασφαλείας στα 5 απορριμματοφόρα για να γίνει έστω και μερική αποκομιδή, αλλά απορρίφθηκε από την πλειοψηφία των εργαζομένων, μέσα σε κλίμα αγανάκτησης.
Επίσης ακούστηκε ότι ο δήμος έχει προχωρήσει σε σύμβαση με ιδιώτη εργολάβο για την αποκομιδή απορριμμάτων, πράγμα που διεύψευσε ο παριστάμενος αντιδήμαρχος  Α. Κουρής.
Αύριο αναμένεται κατάληψη του γραφείου του δημάρχου και των αντιδημάρχων απο τους εργαζόμενους και νέα συγκέντρωση έξω από την τράπεζα.
http://kerkyraikialepou.blogspot.com/2010/12/blog-post_4842.html

Τους έπιασε ο σύζυγος στα πράσα!!!

Μητέρα δυο παιδιών με 14χρονο εραστή!Μητέρα δυο παιδιών με 14χρονο εραστή!

Μια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε το σύζυγο της Susanne Divers γυρνώντας στο σπίτι. Όχι μόνο βρήκε τη γυναίκα του στο κρεβάτι αγκαλιά με άλλον, αλλά ο εραστής της ήταν ένα δεκατετράχρονο παιδί!
Η σχέση της με τον ανήλικο ξεκίνησε από ένα πάρτι, στο οποίο γνωρίστηκαν και κράτησε συνολικά περίπου ένα μήνα. Αρχικά έστελναν ερωτικά μηνύματα μεταξύ τους και αργότερα αντάλλαξαν γυμνές φωτογραφίες και κάπως έτσι έγινε το κακό. Ο νεαρός ήταν τόσο ενθουσιασμένος με την κατάκτησή του, που έγραψε στο status του στο facebook «έχω το καλύτερο κορίτσι στον κόσμο». Μόνο που δεν ήταν κορίτσι, αλλά 26χρονη γυναίκα και μάνα δυο παιδιών. Επίσης, έκανε αρκετές απουσίες στο σχολείο, ώστε να βρίσκεται με την αγαπημένη του.
Οι προειδοποιήσεις της αστυνομίας δεν ήταν αρκετές για να αποτρέψουν τη Divers να συνεχίζει να βλέπει τον ανήλικο. Έτσι, οδηγήθηκε στη φυλακή για τρία χρόνια, καθώς της απαγγέλθηκαν εφτά κατηγορίες που αφορούσαν τη σεξουαλική εμπλοκή της με το νεαρό παιδί. Επίσης, της έχει απαγορευτεί να δουλέψει στο μέλλον σε χώρο με παιδιά.

Οριστικό τέλος στα διόδια Δροσοχωρίου από την «Εγνατία οδός Α.Ε»

Θετικό αποτέλεσμα έφεραν οι αντιδράσεις όλων των φορέων του νομού Ιωαννίνων στο ενδεχόμενο που επανήλθε στο προσκήνιο τον περασμένο μήνα να τεθούν σε λειτουργία, προσωρινά και μέχρι να εφαρμοστούν τα ηλεκτρονικά, τα διόδια στο Δροσοχώρι.
Αρνητική ήταν και η στάση του μέλους του διοικητικού συμβουλίου της «Εγνατία Οδός Α.Ε», προέδρου της Δ.Ε του τμήματος Ηπείρου του ΤΕΕ Γιώργου Ρεκατσίνα.
Ο σταθμός διοδίων Παμβώτιδας (Δροσοχώρι) οριστικά δεν θα λειτουργήσει, όπως αποφάσισε το Δ.Σ της εταιρείας την περασμένη Πέμπτη μετά από γραπτή εισήγηση του κ. Ρεκατσίνα, που έγινε αποδεκτή.
Η απόφαση απαιτεί επικύρωση από το υπουργείο Υποδομών, η οποία ήρθε εμμέσως από απάντηση του υφυπουργού Γιάννη Μαγκριώτη σε ερώτηση του βουλευτή Σταύρου Καλογιάννη.
Πηγή:
Νέοι Αγώνες Ηπείρου

ΠΟΝΤΙΑΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΙΚΡΟΚΛΕΙΣΟΥΡΑΣ

Ο Ποντιακός Σύλλογος Μικροκλεισούρας Γρεβενών «Αγία Τριάς» σας προσκαλεί στον ετήσιο χορό που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 24 Δεκεμβρίου 2010 στο κέντρο διασκέδασης "Ακρίτας" στα Αλωνάκια Κοζάνης.
Στο καλλιτεχνικό πρόγραμμα:
Τραγούδι:
- Παρχαρίδης Αλέξης
- Παρχαρίδης Στάθης
- Σοφιανίδης Γιώργος
- Θεοδωρίδης Γιάννης
Λύρα:
- Σανίδης Γιάννης
- Τσακλίδης Κώστας
Αγγείο
- Ματσαρίδης Τάσος
Νταούλι
- Πολυχρονίδης Γιάννης
Τηλέφωνο Ρεζερβέ «Ακρίτας»: begin_of_the_skype_highlighting              2461091033      end_of_the_skype_highlighting

Ποντιακός Πολιτιστικός Σύλλογος Μικροκλεισούρας
Μικροκλεισούρα Γρεβενών
Γρεβενά Τ.Κ. 51100
Τηλ. 6973305242 begin_of_the_skype_highlighting              6973305242      end_of_the_skype_highlighting
www.mikrokleisoura.gr
2461091033

Σχόλια και άλλα ....του Φώτη Μπαζάκα!

Αγωνιστική της γκέλας και μόνο ο Θρύλος ορθοπόδησε.
Ελέω Σπάθα λένε μερικοί, αλλά πρωταθλητής χειμώνα και με τη βούλα.
Χιόνια στη Λάρισα και κρύο στο – 5 Ντοκ.
Και με χιόνια και με κρύα, ερυθρά ταξιαρχία!
Και με τη σπάθα … του Σπάθα.
Πάντως είναι φοβερό αυτό με τον Τοροσίδη. Ενώ είναι τόσο καλός παίκτης κι έχει φοβερά προσόντα, κάθεται και κάνει θεατρινισμούς όπως στη φάση με τη χιονόμπαλα.
Γιατί ο Σπάθας δεν απέβαλε το χιονάνθρωπο;
Άλλο Γιουρόπα κι άλλο Γιου-Ρόμπα!!
Στην ίδια μασχάλη δεν μπορείς να κρατήσεις δύο καρπούζια! Tελικά αποδείχθηκαν βαριά για τους  «Ευρωπαίους».
Ο μίστερ Χάβος από τη μια, νόμιζε ότι η Κέρκυρα αποτελεί τουριστικό προορισμό.
Καψο-Χάβο, ξέρουν και μπάλα οι νησιώτες.
Μας κόψαν τα φτερά και μείναμε πάλι Ακέφαλοι.
Εκτός κι αν ο προπονηταράς σκέφτεται από τώρα τον τελικό του Δουβλίνου.
Ο Ζαγόρ βέβαια δεν νοιάζεται, σκέφτεται μόνο τους ΄Αραβες.
Ας ψωνίσει και μια κελεμπία, τώρα που καλυτέρεψε ο καιρός.
Πού πας βρε Καραμήτρο με Τσιγαρίλο και Στραβίνι;
Σαν σταματημένους τους περνούσε ο γερο-Ιέρο.
Πάλι γκολ ο Σάντα Κλάους, μποναμάς για τα Χριστούγεννα.
΄Ολη η Ευρώπη έμαθε ότι ο Κρέσιτς μπήκε στην καλύετρη ενδεκάδα του Europa League.
Εκτός του Χάβου, φυσικά!!!
΄Ετσι ο πρωταθλητής του κεμπάπ, μας κρέμασε για μια ακόμη φορά.
Και θέλει και τσιγαρίδες για επιδόρπιο!!!
Βρε, ουστ!!!
Συμπέρασμα; Μείναμε στο καταχείμωνο από Ντιναμό!!!
Ο Ρούλης πάλι την είδε την Ξανθούλα, την είδε χτες αργά.
Και ξαναγυρίσαμε στο mini-Cooper.
Στην Ευρώπη γουστ-ΑΡΗ, στην Ελλάδα ρετ-ΑΡΗ…
Κι έτσι η γριά πρωταγωνίστρια και πάλι στην Πόλη.
Χαρές ξανά ο Black και άντε τώρα τι να του πεις;
Ροπαλιά και καρούμπαλο ο Γηρακλής στην καημένη την Αεκούλα.
Τι να πρωτο-συμμαζέψει ο καημένος ο Μανόλο!!
Τώρα για το Βάζελο τι να σχολιάσεις;
Τελικά, αυτή η ομάδα είναι βαριά άρρωστη ή είναι εντελώς πεθαμένη;
Ο Ζεσουάλδο - Das experiment - Φερέιρα εξακολουθεί να δοκιμάζει σχήματα και πρόσωπα.
Χειμώνα ήρθε να περάσει στην Ελλάδα ο άνθρωπος, τι να σου κάνει;
Πάντως στο spint δεν πιάνεται. Τρεχάτε ποδαράκια μου στο τέλος.
Τον ξεφτίλησε ο Βόλος. Μεγάλε Μπέο!!!
Αφού έλειπε η ατρακσιόν Λούκας, τι περίμενε ο Πορτογάλος;
Ο καημένος ο Γιούρκας, όποτε έβγαινε μπροστά. Ήθελε το μηχανάκι του Γλου για να επιστρέψει πίσω.
Πατέρας όλων … ή την κάνει χριστουγεννιάτικα;
Ε, όχι να μείνουμε κι ορφανοί από Πατέρα;
Κι όμως μείναμε ορφανοί τελικά. Κλαψ, κλαψ...

Τέλος λοιπόν ο Father κι από την Πέμπτη Πολέμης.

Προβλέπεται δηλαδή κανονικός Πόλεμος, αφού λεφτά υπάρχουν, Πρόεδρος όμως όχι.

Κι αν φύγει κι ο βαψομαλλιάς, θα κλάψει ο κάθε πικραμένος.
Καλά Χριστούγεννα σε όλους.