Αυτός είναι ο μακροβιότερος λαός στον κόσμο που δεν ασθενεί από Καρκίνο

Υπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Πρόκειται για την φυλή...

Πεπόνι VS Καρπούζι: Ποιο ''τρώει'' την κυτταρίτιδα & ποιο ''μαρσάρει'' τον μεταβολισμό

Γιατί το καλό με αυτή τη μάχη είναι πως δεν έχει αρνητικά, αλλά μόνο θετικά αποτελέσματα

Αυτό ειναι το γιατρικό που μειώνει τα τριγλυκερίδια και αποτρέπει πολλές ασθένειες

Ο συνδυασμός γλυκιάς γεύσης και θεραπευτικών δυνάμεων είναι σπάνια, αλλά αυτή το φάρμακο είναι το...

Γαριδάκια: Ξέρετε από τι φτιάχνονται, και τι έχουν μέσα;

Τα γαριδάκια αποτελούν τον πιο λαχταριστό πειρασμό για μικρούς, αλλά και μεγάλους πολλές φορές! Η γεύση που καταλαβαίνουμε συνήθως είναι...

Η Δίαιτα του αβγού! Χάστε 10 κιλά σε μόλις 2 εβδομάδες!

Σας αποκαλύπτουμε την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρόκειται για...

Γιαούρτι με μέλι και... σώθηκες: Η ατρόμητη δίαιτα που θα σας διώξει 7 κιλά σε 10 μέρες!

Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του
οργανισμού και στην απώλεια βάρους.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ

Τροφή ή Δηλητήριο

Ποια είναι η σχέση της τροφής που καταναλώνουμε με την κατάσταση της υγείας μας;
Ο κόσμος έχει αλλάξει ριζικά, ειδικά τα τελευταία εκατό χρόνια.

Μάθετε τι προκαλεί η σοκολάτα στον εγκέφαλό μας!!!

Νέα ευρήματα επιστημονικής έρευνας που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Appetite αποκαλύπτουν, ότι...

Από αύριο... δίαιτα! Πώς θα αποτοξινωθούμε μετά την κραιπάλη του Πάσχα;

Πάσχα ίσον θερμίδες, λιπαρά και τοξίνες, πράγματα που φυσικά δε σκεφτόμαστε μπροστά στη θέα του σουβλιστού αρνιού. 
Η συσσώρευση των ουσιών αυτών...

Μειώνει τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών στους καρδιοπαθείς η μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ψάρια και μη επεξεργασμένα τρόφιμα, μειώνει τον κίνδυνο για...

Τι να προσέξουν την Κυριακή του Πάσχα όσοι νηστεύουν - Αυξημένος ο καρδιαγγειακός κίνδυνος

Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και...

6 τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα!!!

Για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα πρέπει να κάνετε ισορροπημένη διατροφή, να πίνετε νερό, να αθλείστε, να βάζετε κρέμες κλπ.

Μην τρώτε μετά τη δύση του ηλίου: Ποιες ώρες ακριβώς παχαίνουμε;

Αν κανείς τρώει σχεδόν όλο το 24ωρο, από το πρωί μέχρι τι βράδυ και ειδικότερα μετά τη δύση του ηλίου έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να πάρει κιλά.

5 πράγματα που σε παχαίνουν (χωρίς να… τρως)

Κι όμως, συμβαίνει.
Συμβαίνει σε όλους μας ανά καιρούς: τα ρούχα σας ξαφνικά μοιάζουν να είναι…

Έξυπνο! Πώς να τρως το ίδιο φαγητό με λιγότερες θερμίδες

Συχνά, ακούγεται και αναπαράγεται η άποψη ότι μόνο μειώνοντας τις θερμίδες μπορούμε να χάσουμε Βάρος. Και για να το πετύχουμε αυτό, πρέπει οπωσδήποτε να ...

Αυτά είναι τα καλά αυγά. Τα υπόλοιπα δεν πρέπει να τα φάτε ειδικά αν έχετε μικρό παιδί

Άρχισε να με απασχολεί αυτό το ζήτημα, όταν άρχισα να μαγειρεύω τα αυγά για την 3 ετών κόρη μου. Εάν ταΐζετε το μωρό σας, θα...

Bγάλτε αυτό το προϊόν από τη διατροφή σας - Προκαλεί από στειρότητα μέχρι καρκίνο

Αυτό το προϊόν σε σακούλες πρέπει να το βγάλετε από τη διατροφή σας - Προκαλεί από στειρότητα μέχρι καρκίνο.

Το φρούτο που σβήνει τις ρυτίδες και κόβει την όρεξη!

Η φύση έχει σχεδόν για όλα τα θέματα τη λύση. Πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά συστατικά και βιταμίνες, μειώνει τις ρυτίδες, επιταχύνει την...

Μετά από αυτή την έρευνα μάλλον δεν θα ξαναφάτε ξεροψημένο ψωμί

Τα ξεροψημένα φαγητά με την εκδήλωση καρκίνου συνέδεσε νέα έκθεση της Υπηρεσίας Προτύπων Τροφίμων...

Εκδήλωση με Θέμα τη «Διατροφή Νεαρών Αθλητών» από την Ακαδημία της ΕΠΣ Γρεβενών

Η Ακαδημία της ΕΠΣ Γρεβενών διοργάνωσε ομιλία – ενημέρωση σε θέματα υγιεινής διατροφής για παιδιά και εφήβους, το...