4 μυστικά που διατηρούν στητό το γυναικείο στήθος... Εκτός από τις ασκήσεις γυμναστικής που βοηθούν να κρατηθεί όρθιο το στήθος, υπάρχουν επιπλέον κάποια μυστικά που θα πρέπει να εφαρμόζουν οι γυναίκες, όπως:
1. Να μην χρησιμοποιούν σουτιέν από συνθετικά υφάσματα, γιατί μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση του στήθους και κατά συνέπεια χαλάρωση.
2. Να ολοκληρώνουν το μπάνιο τους με κρύο νερό.
3. Να χρησιμοποιούν ενυδατική κρέμα και να κάνουν μασάζ με απαλές κινήσεις γύρω από το στήθος.
4. Να καταναλώνουν συχνά, λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο, γιατί τα συγκεκριμένα τρόφιμα καταπολεμούν τα οιστρογόνα που λαμβάνονται από τα υπόλοιπα τρόφιμα.
1. Να μην χρησιμοποιούν σουτιέν από συνθετικά υφάσματα, γιατί μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση του στήθους και κατά συνέπεια χαλάρωση.
2. Να ολοκληρώνουν το μπάνιο τους με κρύο νερό.
3. Να χρησιμοποιούν ενυδατική κρέμα και να κάνουν μασάζ με απαλές κινήσεις γύρω από το στήθος.
4. Να καταναλώνουν συχνά, λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο, γιατί τα συγκεκριμένα τρόφιμα καταπολεμούν τα οιστρογόνα που λαμβάνονται από τα υπόλοιπα τρόφιμα.
onmed.gr
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΚΑΝΕ LIKE... ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ
Γίνετε φίλοι μας, στη σελίδα μας στο facebook: http://www.facebook.com/vatolakkiotis
Στείλτε μας τις απόψεις σας, τα άρθρα σας, τις καταγγελίες σας και οτιδήποτε θέλετε στο email: kostasdigos@yahoo.gr
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΚΑΝΕ LIKE... ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ
Γίνετε φίλοι μας, στη σελίδα μας στο facebook: http://www.facebook.com/vatolakkiotis
Στείλτε μας τις απόψεις σας, τα άρθρα σας, τις καταγγελίες σας και οτιδήποτε θέλετε στο email: kostasdigos@yahoo.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου