Τροφές που βοηθούν όσους υποφέρουν από αρθρίτιδα

Η υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, που αποτρέπει την...

Η δίαιτα της παραλίας - Πώς θα χάσετε 4 κιλά σε 2 εβδομάδες

Αν θέλετε να βγείτε στην παραλία χωρίς να κρύβετε το σώμα σας με το παρεό ή με την πετσέτα κάντε τη δίαιτα που προτείνεται παρακάτω για να...

ΕΝΑ ΦΡΟΥΤΟ ΓΙΑ ΟΛΑ: ΚΑΡΚΙΝΟ, ΔΙΑΒΗΤΗ, ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ!!!

Ένα φρούτο για όλα: καρκίνο, διαβήτη, μνήμη και χοληστερίνη!!!
Μερικοί το έχουν χαρακτηρίσει και ως τον «βασιλιά των φρούτων».

Δεν θα πιστεύετε τι συμβαίνει στο σώμα 24 ώρες μετά την κατανάλωση μιας μπύρας

Τις επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση μίας και μόνο μπύρας στον οργανισμό, μετά από 24 ώρες, καταδεικνύει ένα νέο inphographic.

Παστέλι: Μια ελληνική συνταγή 6.000 ετών. Mειώνει τα τριγλυκερίδια και προστατεύει από πολλές ασθένειες!

Το Παστέλι είναι Ελληνικό παραδοσιακό προϊόν με βάση το σουσάμι και το μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, πλούσιο σε...

ΔΙΑΙΤΑ: Βρήκαμε πώς θα χάσεις 10 κιλά μέσα σε 1 μήνα!

Αυτό το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής είναι τόσο ευέλικτο που θα σου πάρει ελάχιστο τόσο να το προετοιμάσεις για το...

Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 ημέρες. Δείτε τα αποτελέσματα του πειράματος!!!

Η αποκλειστική διατροφή δεν συνιστάται, αλλά με σωστή προετοιμασία θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές.

Τα κρυμμένα μυστικά των σπόρων του καρπουζιού – Οι περισσότεροι αγνοούν τα τεράστια οφέλη τους

Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φρούτο. 
Ενώ όλοι απολαμβάνουν τη γεύση του, συνήθως απορρίπτουν τους μικροσκοπικούς του σπόρους χωρίς να συνειδητοποιούν...

Τι είναι το ανθρακικό & πως το βάζουνε μέσα στα αναψυκτικά;

Αν το καλοσκεφτούμε, αυτή η ουσία μέσα στα αναψυκτικά, είναι ένα πράγμα ολίγον τι μυστήριο! Για να μπούμε απευθείας όμως στο ”ψητό”.

Τι είναι το ανθρακικό;

ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝΑΤΕ ! Κυκλοφορεί η σοκολάτα που εξαφανίζει τις ρυτίδες!

Μία σοκολάτα που πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα στην αγορά, υπόσχεται να επιβραδύνει τα σημάδια του γήρατος και να χαρίσει στις 50άρες το δέρμα 20άρας.

Δείτε σε 3 λεπτά πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό μας (video)

Ένα πολύ ωραίο βίντεο της εκστρατείας "Sugar is Killing Us", με σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και...

Προϊόντα ολικής άλεσης: Τα οφέλη τους και πώς να τα αναγνωρίσετε σωστά!

Τα δημητριακά αποτελούν σε παγκόσμιο επίπεδο τα σπουδαιότερα καλλιεργούμενα φυτά για τη διατροφή του ανθρώπου. 

Σε αυτά ανήκουν...

Προσοχή: Δείτε τι κάνουν στα κοτόπουλα για να τα πουλήσουν ακριβότερα! (video)

Και δεν είναι καν παράνομο!
Αίσθηση, αλλά και αναταραχή, τόσο στα στομάχια, όσο και στην τσέπη εκατομμυρίων κρεατοφάγων, έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου,...

Είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο κι όμως…κανείς δεν το τρώει! Απίστευτα τα οφέλη του

Όταν τρώγεται ωμό μπορεί να προλάβει ή να επιδράσει θεραπευτικά στον καρκίνο...

Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από...

Επίπεδη κοιλιά με αυτές τις 5 τροφές: Και όμως θα την «έχεις...

Πες τέλος στο φούσκωμα...
Το καλοκαίρι έχει φέρει μαζί του τα crop tops, τα μπικίνι και γενικώς τις αέρινες εμφανίσεις. Το σώμα σου μαυρίζει και...

Τι να αποφεύγετε να τρώτε σε ένα εστιατόριο

Οι εξορμήσεις μας σε εστιατόρια, ταβερνάκια και fast food ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, καθώς ...

Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ! ΕΤΣΙ ΘΑ ΧΑΣΕΤΕ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ 7 ΗΜΕΡΕΣ!

Λαχταράτε μία φέτα καρπούζι μετά το μπάνιο σας στη παραλία;

Θέλετε να...

Επί 1,5 μήνα έτρωγαν πεπόνια, καρότα, σπανάκι και μπρόκολο! Δείτε πώς έγινε το πρόσωπο τους

Καθώς μπαίνουμε στο καλοκαίρι, οι ώρες για ηλιοθεραπεία θα αυξηθούν, πολλές γυναίκες έχουν αρχίσει να ετοιμάζουν το...

7 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ

1 Μην τρως φρούτα: Η συμβουλή “να τρως φρούτα” γενικότερα επιβάλλεται. Όμως από όσους δίνουν αυτή τη συμβουλή πολύ λίγοι λένε για...

ΔΙΑΙΤΑ express πριν την παραλία! Χάσε 5 έως 8 κιλά σε ΕΝΑΝ μήνα!

Πρόκειται για μια εύκολη, ασφαλή αλλά και πολύ γρήγορη δίαιτα, που υπόσχεται να χάσουμε έως και 5 κιλά σε 1 μήνα και μέχρι και 10 πόντους στα επίμαχα σημεία!