.jfif)
Σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένες επιστημονικές μελέτες, που έγιναν στο Πανεπιστήμιο του Wilkes, τα οφέλη που προσφέρει το σεξ στην υγεία του ανθρώπου είναι αρκετά και σημαντικά.
Και οι δύο μελέτες δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal Biological Psychology.
Φυσικά ακούμε ή διαβάζουμε πολλά για το σεξ στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Το γεγονός όμως, ότι είναι είναι μια λειτουργία ζωτικής σημασίας, σε ορισμένες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με αηδία ή σε κάποιες άλλες περιπτώσεις με μεγάλες δόσεις αμηχανίας. Καλό είναι λοιπόν, να δούμε με σοβαρότητα τι προσφέρει στην υγεία μας, τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχολογική.
Πως λοιπόν το σεξ βοηθάει στην υγεία μας;
Μειώνει το στρεςΈνα από τα μεγάλα οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία, είναι η μείωση της πίεσης, που συνεπάγεται και μείωση του στρες. Στη μελέτη συμμετείχαν 24 γυναίκες και 22 άνδρες που έκαναν καθημερινά σεξ. Ειδικοί από πανεπιστήμιο της Σκοτίας τους υπέβαλαν σε στρεσογόνες καταστάσεις. Όπως φάνηκε από τα αποτελέσματα, όσοι έκαναν συχνά σεξ, μπορούσαν να διαχειριστούν καλύτερα μία κατάσταση που τους προκαλούσε σρες και διατηρούσαν την πίεσή τους σε φυσιολογικά επίπεδα.
Σε άλλη μελέτη φάνηκε πως η συχνότητα της συνουσίας συνδέεται άμεσα με τη μείωση της συστολικής πίεσης σε άτομα που συζούν.
Και οι δύο μελέτες δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal Biological Psychology.
Φυσικά ακούμε ή διαβάζουμε πολλά για το σεξ στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Το γεγονός όμως, ότι είναι είναι μια λειτουργία ζωτικής σημασίας, σε ορισμένες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με αηδία ή σε κάποιες άλλες περιπτώσεις με μεγάλες δόσεις αμηχανίας. Καλό είναι λοιπόν, να δούμε με σοβαρότητα τι προσφέρει στην υγεία μας, τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχολογική.
Πως λοιπόν το σεξ βοηθάει στην υγεία μας;
Μειώνει το στρεςΈνα από τα μεγάλα οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία, είναι η μείωση της πίεσης, που συνεπάγεται και μείωση του στρες. Στη μελέτη συμμετείχαν 24 γυναίκες και 22 άνδρες που έκαναν καθημερινά σεξ. Ειδικοί από πανεπιστήμιο της Σκοτίας τους υπέβαλαν σε στρεσογόνες καταστάσεις. Όπως φάνηκε από τα αποτελέσματα, όσοι έκαναν συχνά σεξ, μπορούσαν να διαχειριστούν καλύτερα μία κατάσταση που τους προκαλούσε σρες και διατηρούσαν την πίεσή τους σε φυσιολογικά επίπεδα.
Σε άλλη μελέτη φάνηκε πως η συχνότητα της συνουσίας συνδέεται άμεσα με τη μείωση της συστολικής πίεσης σε άτομα που συζούν.Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικόΣεξουαλική υγεία σημαίνει καλή φυσική κατάσταση. Όταν κάποιος συνουσιάζεται μία με δύο φορές την εβδομάδα
.jfif)
