Τροφές που κόβουν την όρεξη!

Για την απώλεια βάρους, ισχύει μια απλή «εξίσωση»: πρέπει να καίτε περισσότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνετε. Για να χάσετε βάρος πιο γρήγορα λοιπόν, μειώστε την πρόσληψη θερμίδων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να περιορίσουν την όρεξη φυσιολογικά, τρόφιμα χαμηλά σε θερμίδες που δεν εμποδίζουν να ακολουθήσετε το πρόγραμμα διατροφής που έχετε θέσει. 

Δείτε μερικά από αυτά...

ΠΕΤΡΕΛΑΙΟΚΙΝΗΣΗ ΣΕ ΑΘΗΝΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ!!!

«Πράσινο φως» για υβριδικά και πετρελαιοκίνησηΘετικό το υπουργείο για τις αλλαγές σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Εισήγηση υπέρ της πετρελαιοκίνησης στα αστικά κέντρα και πριμοδότησης των υβριδικών αυτοκινήτων έκανε το υπουργείο Μεταφορών, όπως δήλωσε ο γενικός γραμματέας του υπουργείου Χάρης Τσιόκας στο ραδιοσταθμό «Βήμα 99,5».

Ο κ. Τσιόκας τόνισε πως είναι ώριμη η ιδέα να δοθούν κίνητρα για τα υβριδικά αυτοκίνητα και σημείωσε: «Έχουμε ήδη στείλει τις παρατηρήσεις μας στο υπουργείο Οικονομικών, το οποίο οικονομικά στηρίζει το πρόγραμμα. Έχουμε υποβάλει αυτή την πρόταση».

Σε ό,τι αφορά το ενδεχόμενο να επιτραπεί η πετρελαιοκίνηση στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη ο κ. Τσιόκας ανέφερε ότι το υπουργείο Μεταφορών είναι θετικό και συμπλήρωσε: «Είναι θέματα για τα οποία πλέον έχουν ωριμάσει αυτές οι απόψεις, στέκουν επιστημονικά και περιβαλλοντικά. Θέλω να ξέρετε ότι το υπουργείο Μεταφορών δεν είναι αρνητικό. Βεβαίως, τον πρώτο λόγο έχει το υπουργείο Περιβάλλοντος. Εμείς δεν είμαστε αρνητικοί, όπως δεν ήμασταν με την απόσυρση. Το υπουργείο Μεταφορών βλέπει θετικά το θέμα της πετρελαιοκίνησης και ελπίζω τις επόμενες ημέρες να έχουμε εξελίξεις».

Πηγή

Έκρηξη στις ηλεκτρονικές απάτες!!!

Καμπανάκι για παραπλανητικά e-mails και κομπίνες σε ATM

Ηχηρό καμπανάκι στους πελάτες τους τόσο στα ΑΤΜ όσο και στο e-banking χτυπούν τώρα οι τράπεζες, καθώς διαπιστώνουν σημαντική έξαρση στις ηλεκτρονικές απάτες.

Από τη µια οι σπείρες που χτυπούν τα ΑΤΜ γίνονται ολοένα και περισσότερες, χρησιμοποιώντας νέες και αναβαθµισµένες µεθόδους για το «ξάφρισµα» (skimming) των πελατών. Και από την άλλη τα παραπλανητικά e-mail που φτάνουν µαζικά στους λογαριασµούς ανυποψίαστων χρηστών της ηλεκτρονικής τραπεζικής είναι σαφώς

Η κλήρωση του Τζόκερ

Δείτε τον τυχερό συνδυασμό!

Οι τυχεροί αριθμοί του ΤΖΟΚΕΡ είναι οι: 5, 11, 12, 18, 23

ΤΖΟΚΕΡ: 3

Στην κατηγορία 6+1 σημειώθηκε τζακ ποτ.

Το FBI τίμησε έντεκα έλληνες αστυνομικούς!!!

H πρεσβεία των ΗΠΑ στην Αθήνα τίμησε σήμερα 11 μέλη της Ελληνικής Αστυνομίας (ΕΛ.ΑΣ) που συμμετείχαν σε επιχείρηση ανεύρεσης τριών εφήβων που είχαν απαχθεί από τους πατέρες τους, από περιοχή κοντά στο Λος Άντζελες, το 2008.

Τα τρία αγόρια, δύο αδέλφια και ο πρώτος τους ξάδελφος – ηλικίας 13, 15 και 12 ετών - βρέθηκαν τελικά στη Χάγη της Ολλανδίας τον Μάιο του 2010 μετά από εκτεταμένες έρευνες της ΕΛ.ΑΣ.

Οι ελληνικές διωκτικές αρχές συνεργάσθηκαν με το αμερικανικό FBI και τις ολλανδικές αρχές στον εντοπισμό των Τζορτζ και Τζων Σιλά - πολιτικογραφημένοι αμερικανοί πολίτες αρμενικής καταγωγής - οι οποίοι κατηγορούνται για την απαγωγή των παιδιών τους. Την κηδεμονία των παιδιών είχαν, βάσει δικαστικών αποφάσεων, οι μητέρες των παιδιών.

Οι 11 αστυνομικοί - άνδρες και γυναίκες - τιμήθηκαν με βραβεία συνεργασίας από το FBI κατά την διάρκεια τελετής στην κατοικία του αμερικανού πρέσβη.

Διαμαρτυρία για το τσιγάρο στη Θεσσαλονίκη!

Υπό το φως των κεριών λειτούργησαν το βράδυ δεκάδες καταστήματα στη Θεσσαλονίκη, όχι εξαιτίας κάποιας ρομαντικής διάθεσης, αλλά σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τα μέτρα κατά του καπνίσματος.

Οι επιχειρηματίες της Θεσσαλονίκης ανταποκρίθηκαν στη σχετική πρόσκληση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εστιατορικών και Συναφών Επαγγελμάτων, που κάλεσε τους καταστηματάρχες να κατεβάσουν τους διακόπτες και να λειτουργήσουν μόνο με κεριά και φώτα ασφαλείας.

Όπως λένε, το μέτρο αυτό ήρθε να τους αποτελειώσει, σε μια περίοδο που η οικονομική κρίση έχει ρίξει κατακόρυφα τα έσοδά τους.

Πηγή: aggelioforos.gr

Μόνο σε ελεύθερα κανάλια το Μουντιάλ και τοEuro!!!

Απόφαση- σταθμός για τα τηλεοπτικά δικαιώματα

Ένα κράτος μέλος μπορεί, υπό προϋποθέσεις, να απαγορεύει την αποκλειστική μετάδοση του συνόλου των αγώνων του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου και του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου από συνδρομητικό τηλεοπτικό σταθμό, προκειμένου να παρέχεται στο κοινό του εν λόγω κράτους μέλους η δυνατότητα να παρακολουθεί τις εκδηλώσεις αυτές από τηλεοπτικό σταθμό ελεύθερης πρόσβασης.

Την απόφαση αυτή έλαβε το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο κρίνοντας ότι όταν οι δύο αυτές ποδοσφαιρικές διοργανώσεις έχουν, στο σύνολό τους, μείζονα σημασία για την κοινωνία, τότε αυτός ο περιορισμός

Πυρσός Γρεβενών: Συνέντευξη του Γιάννη Σαμαρά στον STAR FM 93,3

Ο προπονητής του Πυρσού, Γιάννης Σαμαράς,  σε συνέντευξη που έδωσε στην αθλητική εκπομπή του STAR FM 93,3 και τον Λουκά Νίκου, μίλησε για την μέχρι στιγμής πορεία του Πυρσού.

• Πετυχημένη η φετινή χρονιά.
• Κανένας δεν περίμενε την τόσο καλή πορεία της ομάδας.
• Όταν ξεκινήσαμε, δεν ξέραμε τι μας ξημερώνει.
• Η επιτυχία φυσικά ανήκει στα παιδιά που βάλανε πλάτη στην ομάδα, που παρά τα οικονομικά προβλήματα, τα διοικητικά και την απογοήτευση από τον κόσμο που δεν στήριξε την ομάδα όπως θα έπρεπε.
• Χρειαζόμαστε την στήριξη ακόμα και του τελευταίου ανθρώπου, μιας και ορισμένα παιδιά έχουν οικονομικά οφέλη μόνο από το ποδόσφαιρο, ώστε να μην έχουμε και άλλες αποχωρήσεις!
• Φέτος στην ομάδα αγωνίζονται πολλοί γρεβενιώτες ποδοσφαιριστές και αποδείχθηκε πως κάποιοι τους απαξίωσαν στις "Χρυσές Εποχές" του Πυρσού.
• Αν η ομάδα είχε κάνει προετοιμασία, θα μπορούσε να ήταν τώρα με 10 βαθμούς μπροστά.
• Μπράβο σε όλα τα παιδιά, που τα περισσότερα παίζουν για τη φανέλα (επιβεβαιώνεται λοιπόν αυτό που είπαμε και εμείς προχθές από το ραδιόφωνο).
• Για αυτό πρέπει να στηρίξουμε όλοι την προσπάθεια που γίνεται από όλα αυτά τα παιδιά και νομίζω ότι πραγματικά το αξίζουν!

Γιατί έχουμε 5 δάκτυλα και όχι 6 ή 4?

Κοιτάζοντας τα χέρια και τα πόδια μας, έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχουμε ακριβώς πέντε δάχτυλα σε κάθε άκρο;

Οι περισσότεροι άνθρωποι γεννιούνται με 10 δάχτυλα των....

ποδιών και 10 δάχτυλα στα χέρια τους, και είμαστε τόσο εξοικειωμένοι με αυτό που δεν έχουμε καν σκεφτεί ποτέ, αλλά γιατί 10;

Σε κάθε γενιά, συμβαίνει η μετάλλαξη , αν κάτι είναι χρήσιμο,

Θεσσαλονίκη: Εκείνη τον χώρισε και εκείνος την εκδικήθηκε στο facebook!

Πρωταγωνιστής της υπόθεσης ένα 38χρονος και θύμα η 24χρονη πρώην του, από την Τσεχία...

Την πρώην φίλη του θέλησε να εκδικηθεί 38χρονος, που δημιούργησε προφίλ με τα στοιχεία της γυναίκας στο facebook ανεβάζοντας φωτογραφίες και προσωπικά της στοιχεία, ενώ «φιλοξενούσε» συκοφαντικά και εξυβριστικά προς το πρόσωπό της σχόλια.

Η 24χονη αλλοδαπή, κατήγγειλε τη δράση του πρώην φίλου της στην Αστυνομία κι έπειτα από έρευνες του Τμήματος Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ασφάλειας Θεσσαλονίκης εντοπίστηκαν τα ψηφιακά ίχνη του 38χρονου.

Σε βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία για παράβαση της νομοθεσίας περί προσωπικών δεδομένων και συκοφαντική δυσφήμηση.

newsit

Europa League: Φάση των 32...Δείτε όλα τα αποτελέσματα

Σαρωτικές Λεβερκούζεν, Άγιαξ και Ντιναμό!!!
Με το 1,5 πόδι στην επόμενη φάση του Europa League βρίσκονται

οι Λεβερκούζεν, Άγιαξ και Ντιναμο Κιέβου μετά τις επιβλητικές εκτός έδρας νίκες επί των Μέταλιστ (0-4), Άντερλεχτ (0-3) και Μπεσίκτας (1-4). "Κόλλησαν" στο μηδέν Νάπολι και Βιγιαρεάλ στο "Σαν Πάολο". Δείτε video με τα γκολ από τις

Europa League: ΠΑΟΚ-ΤΣΣΚΑ Μόσχας 0-1 (videos)

Αν ο ΠΑΟΚ ακολουθήσει τη φετινή πεπατημένη στο Europa League, τότε όλα είναι πιθανά... Ο «Δικέφαλος του Βορρά» υποδέχεται αυτή την ώρα την ΤΣΣΚΑ Μόσχας στην πρωτη αναμέτρηση για τους «32» με στόχο να διατηρήσει το εντός έδρας αήττητο και να πάει στη Ρωσία στη ρεβάνς για να τα παίξει όλα για όλα.

Εκπληξη μεγατόνων από τον Μάκη Χάβο στην 11άδα του ΠΑΟΚ, μια και ο Βιτόλο βρίσκεται μεταξύ των πρώτων «11». Οριστικά χωρίς Λοβ και Χόντα οι Ρώσοι.

3' Δυνατό ξεκίνημα για τον ΠΑΟΚ. Ο Γκαρσία εκτέλεσε κόρνερ, η μπάλα έφτασε στον Τσιρίλο που σούταρε λίγο πάνω από τα δοκάρια των Ρώσων.
9' Πρώτο κόρνερ για τους Ρώσους με τον Τσιρίλο ν' απομακρύνει τον κίνδυνο.
11' Πρώτη σημαντική απόκρουση του Ακινφέεφ σε δυνατο φάουλ του Βιεϊρίνια.

Γύριζε ερωτικές σκηνές μπροστά στον άντρα της!

Η Kate Winslet φρίκαρε όταν έπρεπε να γυρίσει ερωτικές σκηνές με τον Leonardo DiCaprio μπροστά στις κάμερες για την ταινία τους Revolutionary Road το 2008, αλλά όχι για τους λόγους που νομίζετε...

Σκηνοθέτης της ταινίας ήταν ο σύζυγός της Sam Mendes, με τον οποίο έχουν πλέον χωρίσει, ο οποίος ήταν απόλυτα χαλαρός με το όλο θέμα...

Η αδιάφορη συμπεριφορά του, έκανε σινιάλο στην Kate ότι από τότε κάτι δεν πήγαινε καλά με το γάμο της. Όπως δήλωσε ο συμπρωταγωνιστής της Leonardo: 'Ήταν σίγουρα δύσκολη περίοδος. Ανησυχούσε πραγματικά που ο Sam δεν ενοχλούταν από το γεγονός ότι η γυναίκα του 'έβγαζε τα μάτια της' με κάποιον άλλο, μπροστά στα μάτια του. Της έλεγα ότι είναι απλά ηθοποιία, αλλά εκείνη το έβρισκε πολύ περίεργο'.

'Όταν ο Sam την καθοδηγούσε ακριβώς στο πως να συνευρεθεί μαζί μου, δεν της άρεσε καθόλου. Άρχισε να φρικάρει επειδή υποτίθεται ότι έπρεπε να κάνει έρωτα με τον καλύτερό της φίλο -εμένα-, ενώ σκηνοθετούσε ο άντρας της. Εγώ δεν το βρήκα καθόλου περίεργο. Δεν με ενοχλούσε, γιατί είναι μέρος της ηθοποιίας', συνέχισε ο Leo.

Ο ίδιος, μάλιστα, πιστεύει ότι το Hollywood είναι υπεύθυνο για το χωρισμό τους: 'Της άρεσε που ήταν σύζυγος. Κάποιοι άνθρωποι είναι πλασμενοι για γάμο και η Kate είναι ένας από αυτούς, αλλά το Hollywood και η βιομηχανία του κινηματογράφου μπορεί να είναι καταστροφικός για τους γάμους', πρόσθεσε ο Leo.

Πηγή

Η Σάσα Μπάστα και ο Κώστας Μήτρογλου είναι ζευγάρι?

Φαίνεται ότι η Σάσα Μπάστα έχει αδυναμία στους ποδοσφαιριστές.

Αρχικά ήταν ο Παναγιώτης Ταχτσίδης και ακολούθησε ο Χρήστος Μανιάτης. Σειρά έχει ο Κώστας Μήτρογλου. Αυτό τουλάχιστον φημολογείται τον τελευταίο καιρό.

Ο ποδοσφαιριστής του Ολυμπιακού, που αυτήν την περίοδο αγωνίζεται δανεικός στον Πανιώνιο, παρουσιάζεται να πολιορκεί την τραγουδίστρια. Σύμφωνα με δημοσίευμα περιοδικού, οι δυο τους εθεάθησαν σε γνωστό νυχτερινό κέντρο να διασκεδάζουν μαζί ανταλλάσσοντας φιλοφρονήσεις, βλέμματα και λουλούδια.

zougla

ΣΟΚ: Ασελγούσε στην 6 ετών εγγονή του!

Ασελγούσε στην 6 ετών εγγονή τουΤα λόγια είναι περιττά διαβάζοντας μια τέτοια είδηση... Πρόκειται για φρικιαστική υπόθεση, τόσο αποκρουστική που ο καθένας θα ευχόταν να κατάλαβε η να διάβασε λάθος. Είναι, όμως, αληθινή υπόθεση και τραυμάτισε για πάντα και με το χειρότερο τρόπο την αθώα ψυχούλα ενός 6χρονου κοριτσιού…

Ο λόγος για μια τραγική υπόθεση ασέλγειας σε ανήλικο κοριτσάκι στη Ρόδο όπου δράστης ήταν ο παππούς της με τη βοήθεια μάλιστα της γιαγιάς του κοριτσιού αλλά και της ίδια της μητέρας της, της γυναίκας που της έδωσε ζωή…

Όπως σημειώνει η εφημερίδα «Δημοκρατική», σύμφωνα με το

ΚΑΙΡΟΣ: Αγριεύει από αύριο

Η πρόγνωση της ΕΜΥ για την Παρασκευή...

Βαθμιαία επιδείνωση του καιρού θα έχουμε από αύριο με βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις νοτιάδες στα πελάγη. Τα φαινόμενα από το απόγευμα στα δυτικά και βόρεια και σταδιακά στις περισσότερες περιοχές της χωράς θα είναι κατά τόπους έντονα.

Στην Αττική, θα σημειωθούν λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και από το απόγευμα θα σημειωθούν βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Το βράδυ πιθανώς πρόσκαιρα τα φαινόμενα να είναι κατά τόπους έντονα. Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 και βαθμιαία τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 10 έως 19 βαθμούς Κελσίου.

Στη Θεσσαλονίκη, θα σημειωθούν νεφώσεις με τοπικές βροχές. Από το μεσημέρι οι βροχές θα ενταθούν και θα σημειωθούν και καταιγίδες. Τα φαινόμενα από το βράδυ κατά τόπους θα είναι έντονα. Οι άνεμοι ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5 και βαθμιαία 6 τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 7 έως 14 βαθμούς Κελσίου.